Během těhotenství je třeba upravit energetický příjem. Energetická a živinová zátěž na organismus je větší než normálně. Odvíjí se samozřejmě od fyzického stavu matky (podváha, normální váha, nadváha) a také jednotlivých trimestrů. Zvýšit je třeba především bílkoviny, omega 3 polynenasycené mastné kyseliny, vápník...  Co dalšího a v jaké formě je důležité vpravit do matčina těla pro zdravý a správný vývoj vašeho potomka?